أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، اذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بالاطلاع على القوانين بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، أما إذا رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة المواضيع التي ترغب.

الموسوعة الطبيه للسيف اليماني - صفحة 6

حفظ البيانات؟
الرئيسية
التسجيل
الدخول
فقدت كلمة المرور
القوانين
البحث فى المنتدى



الرئيسيةالتسجيلدخول

شاطر | .
 

 الموسوعة الطبيه للسيف اليماني

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
انتقل الى الصفحة : الصفحة السابقة  1, 2, 3 ... 5, 6, 7 ... 10, 11, 12  الصفحة التالية
كاتب الموضوعرسالة
السيف البتار اليماني

مقـــدم
مقـــدم



الـبلد :
المهنة : طبيب
المزاج : عال بذكر الله والصلاة على النبي الكريم
التسجيل : 09/11/2012
عدد المساهمات : 1029
معدل النشاط : 1027
التقييم : 39
الدبـــابة :
الطـــائرة :
المروحية :




مُساهمةموضوع: رد: الموسوعة الطبيه للسيف اليماني   الأحد 24 مارس 2013 - 11:57



ما هو مرض النقرس وما هي طرق الوقاية منه؟


النقرس مرض مؤلم يحدث في الغالب ألما حادا في المفاصل المختلفة في جسم الإنسان نتيجة لارتفاع نسبة أملاح حمض البوليك في الدم وترسبه على شكل حبيبات كرستالية في الأغشية الداخلية للمفاصل وعظام المفاصل.

ويعتبر مرض النقرس أو كما يسمى أيضا بالتهاب المفاصل أو داء الملوك، أحد
الاضطرابات التي تلحق بنظام التمثيل الغذائي وتحديدا لمادة البروتينات من
أصل حيواني ينتج عن هذا الخلل تراكم لحمض البوليك في الدم، وفي الوضع
الطبيعي يفترض أن يتخلص جسمنا من هذا الحمض بواسطة الكلى وإخراجها من خلال
البول خارجا.

ومن بعض الأسباب الأخرى لظهور مرض النقرس بالإضافة إلى العامل الوراثي والإكثار من تناول البروتينات الحيوانية:

ــ السمنة.
ــ تناول الأدوية المدرة للبول.
ــ قصور عمل الغدة الدرقية.
ــ الإهمال في علاج ضغط الدم المرتفع.
ــ مرضى الكلى.


الوقاية

للوقاية من مرض النقرس ننصح باتباع نظام غذائي متوازن. ولعل الأغذية التالية من أهم ما يجب على مرضى النقرس الابتعاد عنه:
ــ اللحوم الحمراء والحمام والبط.
ــ الكبد والكلى والنخاع والقلب.
ــ الأغذية الدسمة.
ــ السردين وبيض السمك.
ــ السبانخ والفاصوليا والبازلاء والملفوف والزهرة والعدس.
ــ السكر والعسل والحلويات والقهوة والكحول.
ــ الأغذية المحتوية على خمائر بما فيها اللبن الرائب.


بعض النصائح

ــ الإكثار من تناول الماء وأنصح بتناول ما بين 3-4 لترات ماء يوميا، فالماء يساعد على التخلص من أملاح حمض البوليك
ــ الابتعاد عن الأطعمة المقلية والمواد المصنعة مثل المرتديلا والنقانق والأجبان
ــ خفض الوزن ان كان مرتفعا
ــ تناول الخضروات المطبوخة وجميع أنواع السلطات والأعشاب العطرية كالنعناع واليانسون والبابونج والشومر.
ــ الابتعاد عن المنبهات والمشروبات الغازية
ــ تناول التفاح بسبب غناه بمادة البكتين التي تعمل على امتصاص الترسبات الضارة وطردها خارج الجسم.

ما هي فوائد ممارسة النشاط البدني؟

ان فوائد ممارسة النشاط البدني المنتظم والمعتدل الشدة مثل: المشي السريع،
والهرولة، والسباحة، وركوب الدراجة، وصعود الدرج، وممارسة بعض الألعاب
الرياضية يؤدي إلى فوائد عديدة لأجهزة الجسم المختلفة، بدءًا بصحة القلب
والأوعية الدموية، مروراً بصحة العظام، وسلامة العضلات والمفاصل، وانتهاء
بالصحة النفسية.
إلا أننا نستعرض هنا أهم الفوائد الصحية الناتجة عن الممارسة المنتظمة للنشاط البدني والمتعلقة بصحة القلب والأوعية الدمويةً.
ــ ارتفاع اللياقة القلبية التنفسية للفرد.

النتيجة: تمكن الفرد من أداء الأنشطة البدنية الاعتيادية بيسر وسهولة، وبدون تعب ملحوظ، وارتفاع كفاءة القلب والرئتين.
ـ انخفاض مخاطر الإصابة بأمراض شرايين القلب التاجية، وذلك من خلال:

ــ ارتفاع مستوى الكوليسترول عالي الكثافة (الجيد) في الدم HDL وهذا النوع
من الكوليسترول ينقل الدهون من الشرايين إلى الكبد، لكي يتم التخلص منها
هناك.
ــ انخفاض مستوى الدهون (الجليسريدات) الثلاثية في الدم.
ــ خفض نسبة الشحوم بالجسم.
ــ زيادة مصروف الطاقة، مما يكافح السمنة.
ــ انخفاض ضغط الدم الشرياني
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
السيف البتار اليماني

مقـــدم
مقـــدم



الـبلد :
المهنة : طبيب
المزاج : عال بذكر الله والصلاة على النبي الكريم
التسجيل : 09/11/2012
عدد المساهمات : 1029
معدل النشاط : 1027
التقييم : 39
الدبـــابة :
الطـــائرة :
المروحية :




مُساهمةموضوع: رد: الموسوعة الطبيه للسيف اليماني   الأحد 24 مارس 2013 - 12:07



أمراض الغدة الدرقية تنتشر بين النساء

تنتشر أمراض الغدة الدرقية بشكل كبير بين النساء، بما في ذلك فترة ما بعد
الولادة، وهو ما يخطئ بعض الأطباء في تشخيصه لاعتقادهم بأنه نوع من اكتئاب
ما بعد الحمل.

وكشفت دراسات عن تضاعف نسبة الإصابات الناتجة عن اضطراب الغدة الدرقية بين النساء، التي قد تتحول إلى أورام توجب التدخل الجراحي.

وتعد أورام الغدة الدرقية ثاني أنواع الأورام انتشاراً بين النساء، بعد
سرطان الثدي، وتصل نسبة الإصابة بهذه الأورام إلى 10 في المائة.


وتقول الأبحاث إن أسباب انتشار الإصابة بها بين النساء أكثر من الرجال تعود
إلى العصبية الزائدة، والضغوط النفسية، والدورة الطمثية، والاستعداد
الوراثي للإصابة بالمرض.

ولا يمثل الشعور بالكسل والخمول العلامة
الوحيدة التي تميز المرض، بل إن الاكتئاب والشعور بالبرد والألم وتساقط
الشعر وارتفاع ضغط الدم والكولسترول تعد أيضاً من أهم تلك الأعراض.

يشار إلى أن الغدة الدرقية من أهم الغدد في جسم الإنسان، وتمثل محطة توليد
الطاقة بالنسبة له لدورها الكبير في عمليات الأيض الحيوي لكل خلايا الجسم.





الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
السيف البتار اليماني

مقـــدم
مقـــدم



الـبلد :
المهنة : طبيب
المزاج : عال بذكر الله والصلاة على النبي الكريم
التسجيل : 09/11/2012
عدد المساهمات : 1029
معدل النشاط : 1027
التقييم : 39
الدبـــابة :
الطـــائرة :
المروحية :




مُساهمةموضوع: رد: الموسوعة الطبيه للسيف اليماني   الأحد 24 مارس 2013 - 12:18

فوائد الغبار فلا تتذمروا منها
===============
في مقدمة ابن خلدون
ذكر أن الأرض بعد تقلب الفصول من فصل إلى فصل.. أي من الشتاء إلى الصيف..
... تبدأ بلفظ أمراض وحشرات لو تركت لأهلكت العالم فيرسل الله الغبار..
فتقوم هذه الأتربة والغبار بقتلها..
وتتراوح حجم حبة الرمل بحسب الحشرة فبعضها صغير يدخل عيونها وبعضها يدخل
أنوفها وبعضها في جوفها وبعضها في أذانها وتميتها . وأيضا تلفظ الأرض
الأمراض بعد الرطوبة خلال فصل الشتاء. .فلا يقتلها ويبيدها إلا الغبار.
فسبحان من بيده التدبير وله الحكمة البالغه
سبحان الله ..

قال تعالى (وَعَسَى أَن تَكْرَهُواْ شَيْئًا وَهُوَ خَيْرٌ لَّكُم وَعَسَى
أَن تُحِبُّواْ شَيْئًا وَهُوَ شَرٌّ لَّكُمْ وَاللّهُ يَعْلَمُ وَأَنتُمْ
لاَ تَعْلَمُونَ
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
السيف البتار اليماني

مقـــدم
مقـــدم



الـبلد :
المهنة : طبيب
المزاج : عال بذكر الله والصلاة على النبي الكريم
التسجيل : 09/11/2012
عدد المساهمات : 1029
معدل النشاط : 1027
التقييم : 39
الدبـــابة :
الطـــائرة :
المروحية :




مُساهمةموضوع: رد: الموسوعة الطبيه للسيف اليماني   الأحد 24 مارس 2013 - 15:57


صورة لعين انسان عن قرب بأحدث كاميرا في العالم ...




الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
السيف البتار اليماني

مقـــدم
مقـــدم



الـبلد :
المهنة : طبيب
المزاج : عال بذكر الله والصلاة على النبي الكريم
التسجيل : 09/11/2012
عدد المساهمات : 1029
معدل النشاط : 1027
التقييم : 39
الدبـــابة :
الطـــائرة :
المروحية :




مُساهمةموضوع: رد: الموسوعة الطبيه للسيف اليماني   الأحد 24 مارس 2013 - 15:58



المشاكل التي تتبع فقدان الأسنان :
1-ضمور العظم :
بعد خلع الأسنان يبدأ العظم الذي يحيط بها بالضمور. تعويض الأسنان
بالزراعة بعد خلعها مباشرة أو بأسرع وقت ممكن هو الحل الأمثل لمنع ضمور
العظم.
اذا تأخر عمل زراعة الأسنان بعد الخلع، فمن الممكن تعويض العظم المفقود بزراعة العظم قبل أو مع زراعة الأسنان

2- بروز الأسنان في الفك المقابل :
بعد خلع بعض الأسنان، تبدأ الأسنان بالفك المقابل بالبروز لعدم وجود مقابل
لها. لذلك من المهم جدا تعويض الأسنان المفقودة بأسرع وقت ممكن حيث أن
بروز الأسنان في الفك المقابل يترتب عليه أحيانا خلع هذه الأسنان اذا كان
البروز شديدا

3-تحرك الأسنان المجاورة :
بعد خلع الأسنان، تتحرك الأسنان المجاورة الى محل الخلع مما يسبب فراغات بين الأسنان، التهابات اللثة، وتحرك الأسنان أحيانا

4-توسع الجوب الأنفية:
توسع الجيوب الأنفية هو أحد المشاكل التي تحدث بعد خلع الأضراس العلوية
نتيجة ضغظ الهواء داخل هذه الجيوب مما يتسبب في ذوبان العظم وزيادة حجم هذه
الجيوب. تزيد هذه المشكلة من صعوبة عمل زراعة الأسنان حيث تحتاج الجيوب
الى رفع وزراعة عظم قبل زراعة الأسنان حتى يمكن عمل زرعة أسنان بالحجم
المناسب لتعويض الضرس المفقود

5-فراغات بين الأسنان الأمامية وبروز الشفة العلوية :
مع فقدان المزيد من الأسنان الخلفية وحصول المشاكل السابقة يزداد الضغط
على الأسنان الأمامية مما يتسبب في تباعدها وبروزها وبالتالي الى بروز
الشفة العلوية.

هناك حلول عدة لهذه المشكله، ولكن أغلب الحالات يتم علاجها باحدى طريقتين:

تقويم للأسنان لارجاعها الى وضعها الطبيعي ثم تعويض الأسنان المفقودة
خلع الأسنان الأمامية اذا كانت حركتها شديدة ثم تعويض جميع الأسنان المفقودة

مع فقدان كل الأسنان يبدأ تدريجيا بروز الخطوط التي في الوجة مع ظمور
وارتخاء الوجه نتيجة فقدان العظم مما يغير شكل الوجه كاملا ويعطي مظهر كبر
السن





الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
السيف البتار اليماني

مقـــدم
مقـــدم



الـبلد :
المهنة : طبيب
المزاج : عال بذكر الله والصلاة على النبي الكريم
التسجيل : 09/11/2012
عدد المساهمات : 1029
معدل النشاط : 1027
التقييم : 39
الدبـــابة :
الطـــائرة :
المروحية :




مُساهمةموضوع: رد: الموسوعة الطبيه للسيف اليماني   الأحد 24 مارس 2013 - 16:03

ثمة عوامل عديدة تسبب رائحة الفم الكريهة، من بينها;
1-الطعام: بقايا فتات الطعام المتراكمة داخل الاسنان وحولها من الممكن ان
تسبب رائحة العفن. كما يشكل تناول الاطعمة التي تحتوي على دهنيات متطايرة
(Essential oil) سببا اضافيا لنتن النفس وانبعاث الرائحة الكريهة من الفم.
البصل والثوم هما الاكثر شيوعا من بين هذه الاطعمة، ولكن بعض الخضروات
الاخرى والبهارات من الممكن ان تسبب هي ايضا، رائحة فم كريهة.
بعد تناول
وهضم هذه الاطعمة، يتم امتصاص الدهنيات المسببة لرائحة الفم الحادة في
الدورة الدموية، ومن هناك تصل الى الرئتين ثم تخرج عن طريق النـفس، حتى
تزول كليا من الجسم. البصل والثوم يمكن ان يسببا نتن النفس لفترة تستمر حتى
72 ساعة بعد تناولهما.
2- مشاكل في الاسنان: عدم المحافظة، بشكل كاف،
على صحة ونظافة الاسنان ومرض دواعم السن (Periodontal diseases) من الممكن
ان يؤديا الى نتن النفس. فعندما لا يتم فرك الاسنان وتنظيفها بواسطة النصاح
السني (Dental floss) بشكل يومي، يتراكم فتات الطعام في الفم، فتتجمع عليه
الجراثيم وتطلق ابخرة من سلفيد الهيدروجين (كبريتيد الهيدروجين - Hydrogen
sulfide). وهكذا، تتراكم على الاسنان طبقة شفافة ودبقة من الجراثيم (لويحة
- Plaque).
في حال عدم فرك الاسنان، تتكدس اللويحات وقد تؤدي الى
استثارة اللثة، الى التهاب في اللثة والى تعفن الاسنان. وفي نهاية المطاف،
قد تتكون اكياس مليئة باللويحات بين الاسنان واللثة (التهاب دواعم السن -
Periodontitis) تزيد من خطورة المشكلة ومن نتن النفس، على السواء. كذلك
البدلة السنية (الاسنان الاصطناعية – Denture) التي لا يتم المواظبة على
تنظيفها، جيدا، وتلك منها غير الملائمة للفم كما ينبغي، من المكن ان تشكل
مرتعا لبقايا الطعام التي ستجمع الجراثيم وتطلق روائح كريهة.
3- جفاف
الفم: يساعد اللعاب على تنظيف الفم ويشكل مادة مزلقة (Lubricant) في الفم.
وعند جفاف الفم، تتراكم الخلايا الميتة على اللسان، اللثة وعلى الجزء
الداخلي من الخد. هذه الخلايا تتعفن وتسبب رائحة فم كريهة. وعادة، يصاب
الفم بالجفاف خلال النوم. وهذا هو السبب لنتن الفم في الصباح. ثم ان جفاف
الفم يتفاقم عند النوم والفم مفتوح. كما ان بعض الادوية، التدخين
والاضطرابات في الغدد اللعابية من الممكن ان تؤدي الى جفاف الفم المزمن.
4- امراض: التلوثات المزمنة في الرئتين والخراج (Abscess) في الرئتين من
الممكن ان تؤدي الى رائحة عفونة حادة جدا. وهنالك امراض اخرى، ايضا، مثل
انواع معينة من السرطان واضطرابات في عمليات الايض (داء ايضي - Metabolic
disease) من الممكن ان تسبب رائحة خاصة (مميزة) في الفم. كما يمكن للفشل
الكلوي (Renal failure) ان يسبب رائحة فم تذكـر برائحة البول، بينما قد
يسبب الفشل الكبدي (Hepatic failure) رائحة تشبه رائحة السمك.
وعادة ما
يعاني المصابون بمرض السكري (Diabetes) غير المتوازن من رائحة فم شبيهة
برائحة الفواكه. كما يمكن للجريان الرجوعي المزمن لعصارة المعدة (مرض الجزر
المعدي المريئي / - GERD Gastroesophageal reflux disease) ايضا ان يسبب
نتن النفس.
امراض في الفم، الانف والحلق: يرتبط نتن النـفـس، ايضا،
بالتلوثات في الجيوب الانفية، الافرازات من الانف والجيوب الواصلة الى
الجزء الخلفي من الحلق - وكلها من الممكن ان تسبب رائحة كريهة في الفم. لدى
الاولاد الذين يعانون من نتن النفس، قد يكون السبب جسما غريب عالقا في
الانف. فاي جسم غريب صغير عالق في الانف من الممكن ان يؤدي الى افرازات
مستمرة من الانف تسبب رائحة عفونة.

وقد تسبب التلوثات في الحلق
رائحة فم كريهة طوال فترة وجودها، بينما تزول الرائحة وتختفي حال الشفاء من
العدوى. التهاب الشعب الهوائية (التهاب القصبات - Bronchitis) والتلوثات
الاخرى في المسالك التنفسية العلوية، المصحوبة بالسعال الذي يخرج البلغم ذا
الرائحة - هي مصدر اضافي لمرض نتن النفس.
5- منتجات التبغ: يسبب
التدخين جفاف الفم، بالاضافة الى الرائحة الكريهة النابعة من التبغ نفسه.
الاشخاص الذين يدخنون التبغ هم اكثر عرضة من غيرهم للاصابة بامراض دواعم
السن، التي تسبب نتن النفس.
6-الحميات الغذائية الصارمة: الاشخاص الذين
يعتمدون الحميات الغذائية قد تتكون لديهم رائحة نتنة شبيهة برائحة
الفواكه، يعود سببها الى الحماض الكيتوني (Ketoacidosis) – تلف وتعفن مواد
كيماوية نتيجة للصوم.

الوقاية من رائحة الفم

من اجل التخلص من رائحة الفم وحدة نتن النفس ومنعه، يوصى باتباع الخطوات التالية:
1-فرك الاسنان بعد تناول الطعام يساعد على التخلص من رائحه الفم
2-نظيف ما بين الاسنان بواسطة النصاح السني (Dental floss)، مرة واحدة كل يوم، على الاقل يساعد في التخلص من رائحة الفم .
3-فرك اللسان وتنظيفه بالادوات المعدة لذلك يساعدنا على التخلص من رائحة الفم الكريهه .
4-تنظيف اللثة من اهم الاجرائات التي يجب اتباعها للتخلص من رائحة الفم الكريهه .
5-الاكثار من شرب الماء يساعد ايضا في التخفيف او التخلص من رائحة الفم .
6-استعمال فرشاة اسنان بحالة جيدة وغير مهترئة: مهم جدا استعمال الادوات
المعدة لتنضيف الاسنان وهي بحالة جيده وغير مهترئة للمساهمة بالتخلص من
رائحة الفم .
7-الخضوع لفحص عند طبيب الاسنان بشكل دوري ثابت: تساعد
زيارة طبيب الاسنان كل فترة على معرفة الطرق المتبعة والحديثة للتخلص من
رائحة الفم الكريهه .
8- مضغ البقدونس الطازج او مص ملبس بطعم النعناع
خال من السكر هي من الاساليب المتبعة والمتوفرة بمتناول الجميع للتخلص
رائحة الفم الكريهة






الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
السيف البتار اليماني

مقـــدم
مقـــدم



الـبلد :
المهنة : طبيب
المزاج : عال بذكر الله والصلاة على النبي الكريم
التسجيل : 09/11/2012
عدد المساهمات : 1029
معدل النشاط : 1027
التقييم : 39
الدبـــابة :
الطـــائرة :
المروحية :




مُساهمةموضوع: رد: الموسوعة الطبيه للسيف اليماني   الأحد 24 مارس 2013 - 16:04



طريقة زراعة الأسنان .. خطوة بخطوة
طريقة زراعة الاسنان التي اتبعت في الماضي كانت معقدة، تجرى فقط في
المستشفيات، وكانت تتطلب انتظارا طويلا، لكن اليوم، تعرف كعلاج ابسط بكثير
من ذي قبل. كيف تستعدون لزراعة الاسنان وكيف تتم الزراعة؟
لا شك ان عبارة "زراعة الاسنان" تبدو مخيفة عند سماعها والتفكير بها لاول وهلة.
لكن زراعة الاسنان اليوم، تعرف كعلاج ابسط بكثير من ذي قبل. كانت طريقة
زراعة الاسنان التي اتبعت في الماضي معقدة، تجرى فقط في المستشفيات، وكانت
تتطلب انتظارا طويلا، مما كان يضطر المرضى لقضاء الكثير من الوقت في
العيادة، لكن زراعة الاسنان اليوم، علاجا شائع ضمن العمليات الجمالية، فهي
تتم في العديد من عيادات الاسنان خلال بضع ساعات. يتم في ختامها تركيب سن
جديدة او اكثر.

ان زراعة الاسنان
علاج يهدف الى تصحيح الوضع، الذي تكون فيه سن واحدة ناقصة او عدة اسنان،
بسبب ضربة او خلل او لاي سبب اخر. تجرى عمليات زرع الاسنان في المعتاد،
عندما لا تكون هناك امكانية لاجراء علاج جذر او تاج لاصلاح الوضع.

كيفية الاستعداد لزراعة الاسنان ؟
يبدا علاج زرع الاسنان بفحص شامل عند طبيب الاسنان، للتاكد من ان عملية
الزرع هي الحل الانسب. اذا تقرر زرع الاسنان، يقوم الطبيب بفحص الخلفية
الطبية، ويطلب منكم اجراء فحص التصوير بالاشعة السينية للاسنان والفكين،
وفي بعض الاحيان يطلب منكم حتى اجراء فحص الـ CT.

بعد ذلك ياخذ
الطبيب قياسات للزرع. يشرح لكم في هذه المرحلة، كيفية تنفيذ عملية الزرع،
وكيف يجب عليكم ان تتصرفوا في هذا اليوم. اذا كنتم تعانون من الخوف الشديد
من علاج الاسنان، يمكنكم استيضاح ما اذا كان بالامكان اجراء زراعة الاسنان
تحت التخدير العام. يشرح الطبيب لكم ايجابيات وسلبيات اجراء هذا العلاج تحت
التخدير.

طريقة زراعة الاسنان - خطوة خطوة
بعد تلقي حقنة
التخدير او حبة الطمس، يبدا الطبيب بالحفر في عظمة الفك في الاماكن المعدة
للزرع. يتم ادخال الغرسات التي تلصق بها التيجان المؤقتة، داخل الثقوب
الناتجة عن الحفر. يتم وضع التيجان النهائية عند استيعاب الغرسات في
مكانها، وعندما تصبح التيجان جاهزة، يتم استدعاؤكم للعيادة لاجراء التثبيت
للغرسات.

تشعرون بعد علاج زارعة الاسنان بالم، والذي يزول في غضون
يوم - يومين، في هذا الوقت يزول ايضا التورم. يجب عليكم في هذه الايام،
اجراء شطف لتطهير الفم واخذ المضادات الحيوية. كذلك يوصى باخذ بضعة ايام
عطلة من العمل، من اجل تسهيل عملية الشفاء. يجب بعد علاج زراعة الاسنان
تجنب التدخين واكل الاطعمة اللينة فقط.




الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
السيف البتار اليماني

مقـــدم
مقـــدم



الـبلد :
المهنة : طبيب
المزاج : عال بذكر الله والصلاة على النبي الكريم
التسجيل : 09/11/2012
عدد المساهمات : 1029
معدل النشاط : 1027
التقييم : 39
الدبـــابة :
الطـــائرة :
المروحية :




مُساهمةموضوع: رد: الموسوعة الطبيه للسيف اليماني   الأحد 24 مارس 2013 - 16:07



خطوات بسيطة لن تأخذ الكثير من وقتك و من شأنها أن تجعل أسنانك نظيفة و جميلة و جذابة

1 أكل صحي: الفواكه والخضروات الطازجة هي عموما ليست ضارة لأسنانك في حين
أن السكريات والأطعمة المعالجة من المحتمل أن تسبب لك المشاكل مع أسنانك
إذا تناولتها بكميات كثيرة. وان إتباع نظام غذائي وصحي متوازن لن يساعد فقط
الأسنان واللثة ، بل إنه سيساعدك أيضا في تحسين صحتك العامة عن طريق حماية
جسمك مع مغذيات حيوية والحفاظ على الوزن الخاص في المجموعة الخاصة بك
2
- الخيط كل يوم: مع التقدم في العمر ، فان السبب الرئيسي لفقدان الأسنان
ليس بسبب النخر ، بل بسبب أمراض اللثة. تنظيف الاسنان بالخيط يزيل الترسبات
بين الأسنان لأنك ببساطة لا يمكن إزالة بقايا الطعام بين السنية عند تنظيف
الأسنان بالفرشاة وحدها. أحد الأسباب الأكثر شيوعا لعدم استخدام الخيط
لأنه صعب. لحسن الحظ ، هناك العديد من الأجهزة البسيطة التي يمكن أن تجعل
التنظيف أسهل.
3 - إنقاص الوزن: وفقا لاستطلاع للرأي اجري مؤخرا ،
حوالي 63 ٪ من البالغين في الولايات المتحدة يعانون من زيادة الوزن أو
السمنة. وزيادة الوزن يعرضك لخطر الإصابة
بكثير من الأمراض ، بما في ذلك النوع الثاني من السكري. وقد تبين أن النوع
الثاني من السكري يؤدي إلى زيادة خطر الإصابة بأمراض اللثة
4 - الذهاب إلى طبيب الأسنان:
هناك عدة أسباب تجعل الناس تتجنب الذهاب إلى طبيب الأسنان. والحل هو
لمعرفة السبب الذي يسبب هذا الخوف. بمجرد أن تعرف لماذا ، يكون من الأسهل
وضع خطة للحصول على فحص للأسنان
1- إذا كنت تزور طبيب الأسنان كل ستة أشهر ،هذا يفيدك في الحصول إضافة الى تنظيف للأسنان بشكل منتظم
2- طبيب أسنانك سوف يقوم بتشخيص المشاكل الجديدة من بدايتها حتى تتمكن من
منعها.حيث ان كثير من الناس لا يدركون أن لديهم مشاكل في الأسنان حتى تصبح
مؤلمة.وبحلول ذلك الوقت ، تكون خيارات الطبيب قليلة فيضطر إلى القيام إما
بإزالة أو ملء السن
عند الزيارة الدورية لطبيب الأسنان لإجراء فحوص منتظمة ، سوف تصبح قادرا على تشخيص هذه المشاكل في وقت مبكر وعلاجها .





الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
السيف البتار اليماني

مقـــدم
مقـــدم



الـبلد :
المهنة : طبيب
المزاج : عال بذكر الله والصلاة على النبي الكريم
التسجيل : 09/11/2012
عدد المساهمات : 1029
معدل النشاط : 1027
التقييم : 39
الدبـــابة :
الطـــائرة :
المروحية :




مُساهمةموضوع: رد: الموسوعة الطبيه للسيف اليماني   الأحد 24 مارس 2013 - 18:09



حموضة المعدة ,علاج حموضة المعدة ,اسباب حموضة المعدة











حموضة المعدة.

الأسباب:

زيادة الأحماض التي تفرزها المعدة

أكل الطعام بسرعة كبيرة أو تفويت الوجبات أو القلق .

وقد يكون سبب الحموضة القولون -الأكل الدسم

وبعض أنواع هيئات الجلوس قد تسبب الحموضة مثل النوم

بعد تناول الأكل الدسم أو الجلوس بطريقة يكون الجسم في

وضع ضاغط على المعدة بعد الأكل ولفترة طويلة عند القراءة

أو الكتابة أو الجلوس عند جهاز الكومبيوتر ....الخ

التعرض للبرد المباشر على المعدة.

الإكثار من أكل الحمضيات والتوابل - عدم تنظيم الوجبات

--التدخين -- التوتر النفسي. -- تناول الوجبات الدهنية.

-- إدخال الطعام على الطعام بعبارة أوضح أن تتناول الطعام

وأنت ممتلئ البطن..........الخ


الأعراض:


1. انتفاخ وشعور بالتخمة.

2. ألم وحرقان بالمعدة أو بالمريء


يمكن تجنب الحموضة بأتباع ما يلي :-

- عدم النوم بعد الأكل مباشرة وإذا كان ولا بد فيجب عدم ملئ المعدة

- عدم شرب الماء أو السوائل بعد الأكل من نصف ساعة إلى ساعتين

- عدم الأكل بين الوجبات فقط فطور غداء عشاء

- التقليل من شرب الشاي والقهوة والمياه الغازية والمشروبات

الحامضة مثل عصير البرتقال والليمون.

- شرب الحليب قليل الدسم عبوة 200ملم في الأوقات التالية

بعد الإستيقاض من النوم صباحاً -- بعد المغرب -- قبل النوم

- عدم أكل الغذاء الدسم أو على الأقل التقليل منه

- أحذر من تناول المكسرات بكثرة فهي مليئة بالدهون وقد تهيج

القولون وتزيد الحموضة عند بعض الناس .

- ممارسة الرياضة ولو مرتين في الأسبوع

العــــــــــــلاج

البعد عن الأسباب بداية العلاج....يجب عليك إن تعلم أن

حموضة المعدة , عبارة عن عرض مرضي....و ليس مرضا

في حد ذاته لذا يجب معرفة الأسباب وإذا تكررت اكثر من

مرتين يجب مراجعة الطبيب .. ثم من ألنا حيه النفسيه

1 - المداومة على قراءة القران

2- الإكثار من الدعاء

3- حاول إن تصلح علاقاتك مع الآخرين كي لا يستمر التوتر

النفسي . الذي قد يزيد من حموضة المعدة




الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
السيف البتار اليماني

مقـــدم
مقـــدم



الـبلد :
المهنة : طبيب
المزاج : عال بذكر الله والصلاة على النبي الكريم
التسجيل : 09/11/2012
عدد المساهمات : 1029
معدل النشاط : 1027
التقييم : 39
الدبـــابة :
الطـــائرة :
المروحية :




مُساهمةموضوع: رد: الموسوعة الطبيه للسيف اليماني   الأحد 24 مارس 2013 - 19:29


قلب بشري مصور بتقنية إظهار الأوعية الدموية و استبعاد الدهون و العضلات
سبحان الله ♥




الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
السيف البتار اليماني

مقـــدم
مقـــدم



الـبلد :
المهنة : طبيب
المزاج : عال بذكر الله والصلاة على النبي الكريم
التسجيل : 09/11/2012
عدد المساهمات : 1029
معدل النشاط : 1027
التقييم : 39
الدبـــابة :
الطـــائرة :
المروحية :




مُساهمةموضوع: رد: الموسوعة الطبيه للسيف اليماني   الأحد 24 مارس 2013 - 19:32

عصير القصب
========
يفيد في حالات النحافة ويقوي العظام وينشط الكبد ويقاوم الإمساك ويزيد من
افراز البول فيؤدي الي تنقية داخلية للجسم ويطرد المزيد من السموم كما ان
شرب عصير القصب يكسب المرء قدرا من الراحة النفسية، والهدوء

ان مريض الكلى يمكنه تناول كوب من الماء أو عصير القصب كل ساعة وكوبين بعد الاكل وتجنب المياه الغازية تماما لأنها غنية بالأملاح.

أما بالنسبة لمرضى الكبد، فيرى خبير غذائى مصرى ان كوب عصير القصب يعطي
الإنسان طاقة وحيوية، لما فيه من سعرات حرارية عالية لذلك يوصف لضعاف
البنية ويعطى في حالات الحميات المرتبطة بضعف في الشهية، وخاصة لدى الأطفال
كما يستخدم عصير القصب وغيره من السوائل السكرية في تغذية مريض الالتهاب
الكبدي الحاد «تليف الكبد»، لأن المريض يشعر بالهبوط والهزال والدوخة في
أحيان كثيرة، لكن ينبغي ان يراعى مريض الكبد الذي يعاني أيضا من مرض السكر،
فيجب ضبط جرعة الانسولين في هذه الحالة

ويساعد على خفض مستويات الكولسترول العالية في الدم, وبالتالي يقلل مخاطر الإصابة بأمراض القلب والسكتات
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
السيف البتار اليماني

مقـــدم
مقـــدم



الـبلد :
المهنة : طبيب
المزاج : عال بذكر الله والصلاة على النبي الكريم
التسجيل : 09/11/2012
عدد المساهمات : 1029
معدل النشاط : 1027
التقييم : 39
الدبـــابة :
الطـــائرة :
المروحية :




مُساهمةموضوع: رد: الموسوعة الطبيه للسيف اليماني   الإثنين 25 مارس 2013 - 10:37


ماهي التمارين التي تساعد على تنشيط المخ ؟

إن أي نشاط يقوم على التركيزو التفكير والإبداع مثل القراءة وحل الألغاز يساعد على تنشيط المخ.
إن هذه التمارين التي تعمل على تنيشط المخ تساعد في تحسين وظائف المخ حيث
أنها تزيد من المرونة العصبية والتي تسمح بتطوير واصلاح الاتصال بين
الخلايا العصبية مما يقلل الأمراض العصبية التنكسية مثل مرض الزهايمر و
الخرف أو العته كما تفيد هذه التمارين في علاج اضطرابات المزاج مثل
الاكتئاب وحالات القلق المختلفة






الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
السيف البتار اليماني

مقـــدم
مقـــدم



الـبلد :
المهنة : طبيب
المزاج : عال بذكر الله والصلاة على النبي الكريم
التسجيل : 09/11/2012
عدد المساهمات : 1029
معدل النشاط : 1027
التقييم : 39
الدبـــابة :
الطـــائرة :
المروحية :




مُساهمةموضوع: رد: الموسوعة الطبيه للسيف اليماني   الإثنين 25 مارس 2013 - 10:43



وذمة الرئة (Pulmonary edema)

حالة مرض تتسم بتراكم السوائل داخل الرئتين. تعمل انسجة الرئتين كموقع
لاستبدال الغازات داخل الجسم: يسري الاكسجين في الهواء المستنشق للرئتين
عبر الانابيب القصبية وتشعباتها, حتى يصل الى حويصلات الرئة, فيتغلغل في
جدرانها وفي الاوعية الدموية الصغيرة المحيطة بها. هكذا يتجمع الاكسجين من
ملايين الحويصلات الصغيرة داخل مجرى الدورة الدموية ومنها يصل الى انسجة
الجسم المختلفة عبر القلب ودورة الدم.

وبالطريقة ذاتها, يتغلغل
ثاني اكسيد الكربون (الناتج عن استبدال مواد في الجسم) من اوعية الدم الى
حويصلات الرئة ومن هناك يخرج مع الهواء اثناء الزفير.

للحفاظ على الخطوات الاعتيادية المطلوبة لاستبدال الغازات والاكسدة, يجب
ان يكون النسيج الضام، الذي يغلف حويصلات الرئة التي تحتوي على الهواء،
والتي تفصل بينها وبين الاوعية الدموية, نسيجا رقيقا بشكل خاص, كي يتيح
عبور الاكسجين من الهواء للدم. لكن عندما تحصل الوذمة الرئوية، تتراكم
السوائل في النسيج الضام وفي اوعية الدم الرئوية الامر الذي يصعب عمليه
استبدال الغازات.

ينبغي على مرضى قصور القلب تناول عقاقير بانتظام لتقليل مخاطر الاصابة بالوذمة الرئوية, وهي حاله طبية تشكل خطرا على الحياة.

أعراض وذمة الرئة
تكتل السوائل في الرئتين, ووذمة رئوية تشمل ضيق التنفس, ازدياد عدد حالات
التنفس في الدقيقة الواحدة, انخفاض تشبع الاكسجين في الدم، وفي الحالات
الصعبة، حدوث قصور في جهاز التنفس والاحتياج الى تنفس اصطناعي.

أسباب وعوامل خطر وذمة الرئة
يرتبط مسبب الوذمة الرئوية، بشكل عام، بمرض القلب. عندما تصاب عضلة القلب,
سواء كان ذلك بسبب داء القلب الاقفاري (Ischemic heart disease) (الناجم
عن مرض شرايين القلب) او بسبب مرض اولي لعضلة القلب, فقد يتطور الامر الى
حدوث قصور في القلب. من سمات قصور القلب، حدوث اضطراب في تصريف الدم من
الرئتين الى القلب, وارتفاع ضغط الاوعية الدموية في الرئتين، بسبب احتقان
الدم الموجود فيها. حين يرتفع الضغط في اوعية الدم الرئوية الكبرى، يتسبب
في رفع ضغط الاوعية الدموية الصغرى ونفاذ السائل من اوعية الدم هذه الى
النسيج الضام في الرئتين.

ويتسبب تراكم السائل في النسيج الضام في الرئتين، بضرر لعملية الاكسدة واستبدال الغازات السليم.

هنالك ايضا، مسببات اخرى اقل شيوعا للوذمة الرئوية، وهي عوامل لا علاقة
لها بقصور القلب. فحدوث ضرر سام في الرئة وتلوث مختلف، من شانه التسبب
بمتلازمة فشل تنفسي مكتسب والذي تتسم به الوذمة الرئوية التي تحدث على
خلفية اخرى غير مرض القلب.

علاج وذمة الرئة
يشمل علاج وذمة
الرئة اغناء الهواء المستنشق بالاكسجين، بل واحيانا، اعطاء التنفس
الاصطناعي في الحالات الاكثر حرجا، اضافة الى الادوية التي تقلل من الضغط
في الاوعية الدموية الرئوية ومن تراكم السوائل (الوذمة) في الرئة. هذه
الادوية تشمل الادوية المدرة للبول كالفوروزاميد (Furozamide)، والادوية
الموسعة للاوعية الدموية كالنيترات (Nitrates) والمورفين (morphine).




الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
السيف البتار اليماني

مقـــدم
مقـــدم



الـبلد :
المهنة : طبيب
المزاج : عال بذكر الله والصلاة على النبي الكريم
التسجيل : 09/11/2012
عدد المساهمات : 1029
معدل النشاط : 1027
التقييم : 39
الدبـــابة :
الطـــائرة :
المروحية :




مُساهمةموضوع: رد: الموسوعة الطبيه للسيف اليماني   الإثنين 25 مارس 2013 - 10:46

اذا قرصتك نمــــلة لا تقتلهـــــا..... بل أشكرهــــــا !!!!
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
العديد من الناس يتعرضون لقرصة نملة هنا وهناك..

ولكنهم يقومون فوراً بقتل النملة المعتدية.

لكن لماذا لا نقدم الشكر الجزيل للنملة عند قرصها لنا.. وخاصة إن فوائدها كثيرة..

وهذه الفوائد كالتالي :

1- قرصة النملة تؤدي إلى تنشيط الدورة الدموية وزيادة عدد كرات الدم الحمراء مما ينعكس على نشاط الجسم وحيويته.

2- قرصة النملة تقوم بتنشيط الخلايا العصبية الموجودة في الدماغ وذلك من
خلال إشارات حسية تنتقل من مكان القرصة إلى الخلايا الحسية أسفل الدماغ

3- إذا تعرض الجسم إلى أكثر من قرصة فى الوقت ذاته , فإن ذلك من شأنه أن
يؤدى إلى تليف الجلد وذلك لكون جميع القرصات في مكان واحد,أما إذا كانت في
عدة أماكن فإن ذلك يؤدي إلى تخثر الدم.

المقصود بتليف الجلد : هو أن الجلد يصبح أكثر مقاومة للبكتريا وأكثر تحملاً لدرجات الحرارة المرتفعة.

المقصود بتخثر الدم : هو تكون طبقة من الدم تكون اقسى نوعاً ما من الدم
العادي مما يمنح الأوعية الدموية قدرة أكثر على مقاومة السموم...

وبالتالي مساعدة الكبد وتخفيف العبء عنه .

4- قرصة النملة كأفضل وسيلة للرجيم عندما تقوم النملة (الأنثى) بتوجيه قرصتها للهدف المنشود ...

فإنها تفرز كمية من اللعاب الأيوني , والغريب إن هذا اللعاب يقوم بحرق جميع الدهنيات الموجودة في العضو المقروص ..

{مثلا لو أن العضو المقروص هو الذراع فإن اللعاب سوف ينتشر تدريجيا في
كافة الذراع وبالتالي .. سيقوم بحرق 99%من الدهنيات التي توجد بالذراع .. }

ولله في خلقه شؤون

..
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
السيف البتار اليماني

مقـــدم
مقـــدم



الـبلد :
المهنة : طبيب
المزاج : عال بذكر الله والصلاة على النبي الكريم
التسجيل : 09/11/2012
عدد المساهمات : 1029
معدل النشاط : 1027
التقييم : 39
الدبـــابة :
الطـــائرة :
المروحية :




مُساهمةموضوع: رد: الموسوعة الطبيه للسيف اليماني   الإثنين 25 مارس 2013 - 10:54




إعجــــاز يبهر العقــــول عن البعـــــوض ..... سبحان الله العلى العظيم

1- هي أنثى

2- لها مائة عين في رأسها

3- لها في فمها 48 سن

4- لها ثلاث قلوب في جوفها بكل أقسامها

5- لها ستة سكاكين في خرطومها ولكل واحد منها وظيفته

6- لها ثلاث أجنحة في كل طرف

7- مزوده بجهاز حراري يعمل مثل نظام الأشعة تحت الحمراء وظيفته يعكس لها لون الجلد البشري في الظلمه إلى لون بنفسجي حتى تراه

8- مزوده بجهاز تحذير موضعي يساعدها على غرز إبرتها دون أن يحس الإنسان... وما يحس به كالقرصه هو نتيجة مص الدم

9- مزوده بجهاز تحليل دم فهي لا تستسيغ كل الدماء

10- مزوده بجهاز لتمييع الدم حتى يسري في خرطومها الدقيق جدا

وأغرب هذا كله أن العلم الحديث إكتشف أن فوق ظهر البعوضة تعيش حشرة صغيرة جدا لا ترى إلا بالعين المجهرية!!!

وهذا مصداق لقوله تعالى:

(إن الله لا يستحي أن يضرب مثلا ما بعوضة فما فوقها فأما الذين آمنوا
فيعلمون أنه الحق من ربهم وأما الذين كفروا فيقولون ماذا أراد الله بهذا
مثلا يضل به كثيرا ويهدي به كثيرا وما يضل به إلا الفاسقين)

فسبحان الله العظيم...سبحان الله العظيم...سبحان الله العظيم

اللهم صل على سيدنا محمد وآله وصحبه وسلم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
السيف البتار اليماني

مقـــدم
مقـــدم



الـبلد :
المهنة : طبيب
المزاج : عال بذكر الله والصلاة على النبي الكريم
التسجيل : 09/11/2012
عدد المساهمات : 1029
معدل النشاط : 1027
التقييم : 39
الدبـــابة :
الطـــائرة :
المروحية :




مُساهمةموضوع: رد: الموسوعة الطبيه للسيف اليماني   الإثنين 25 مارس 2013 - 16:06




ما هى الحكمـــه من ابقـــاء العيـــن مفتــوحه اثناء السجـــود ؟ !!


تعاني عضلات العين
من التصلب النسبي بمرور الأيام مما يؤدي إلى عدم
قدرتها على زيادة و إنقاص تحدب عدسة العين
بالشكل المطلوب لذا احرص على إتباع السنة في صلاتك بأن
تبقي عينيك مفتوحتين أثناء السجود ...

قف وأنت تنظر إلى موضع سجودك وأبق عينيك مركزة
على تلك المنطقة عند ركوعك ستقترب العين من موضع السجود
مما سيجبر عضلات
العين على الضغط على العدسة
لزيادة تحدبها وعند
رفعك سترتخي العضلات ويقل التحدب عند سجودك ستنقبض العدسات أكثر من
الركوع لان المسافة بين العين ونقطة السجود
قريبة جداً وعند الرفع سترتخي هذا التمرين ستنفذه
بشكل إجباري 17مرة في اليوم ويمكنك تكراره عدد
المرات التي تريد شوفو حكمة الله ...

( وهاهو العلم الآن يثبت أن ذلك يعمل على عدم اضعاف النظر )
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
السيف البتار اليماني

مقـــدم
مقـــدم



الـبلد :
المهنة : طبيب
المزاج : عال بذكر الله والصلاة على النبي الكريم
التسجيل : 09/11/2012
عدد المساهمات : 1029
معدل النشاط : 1027
التقييم : 39
الدبـــابة :
الطـــائرة :
المروحية :




مُساهمةموضوع: رد: الموسوعة الطبيه للسيف اليماني   الإثنين 25 مارس 2013 - 16:19

سكرى الاطفال : اسبابه وعلاجه

يعتبر المرض في معظم وجوهه حالة قدرية لا نملك دفعها عن أنفسنا أو عمن
حولنا. وداء السكري هو أحد هذه الأمراض التي قد تشكل للمصاب ولمن حوله ما
يشبه الأزمة وتجعلهم في حالة استنفار دائم لما يتطلبه هذا المرض من متابعة
دورية ومراقبة دقيقة ونظام غذائي صارم.

وإذا كان الحديث عن سكري الأطفال فلابد هنا من الأخذ بجملة من الاحتياطات
التي تمكن الأهل من إحكام المراقبة وتنظيم الحياة اليومية للطفل بالشكل
الذي يشعره بأنه لا يختلف في شيء عن أبناء جيله، وأن عليه التأقلم مع هذا
المرض وتقوية عزيمته للتعايش معه.
ينشأ مرض السكري نتيجة تعرض خلايا
البنكرياس لبعض الضرر، فتعجز عن تأدية عملها من إنتاج للأنسولين الذي يحتاج
إليه الجسم لإدخال الغلوكوز أو السكر إلى هذه الخلايا ومدها بالطاقة
المحولة من الطعام ومن ثم القيام بوظائفها على أكمل وجه.
الداء موجود والأسباب مجهولة
إذا كان داء السكري سواء لدى الكبار أو الأطفال ينشأ بسبب تعرض خلايا
البنكرياس للضرر فإن أسباب هذا الضرر لم تعرف بعد، وإن أبدى العلماء العديد
من النظريات لتفسير هذا العطل ومنها:
ـ عامل المناعة: عند إصابة الطفل
بالتهاب ما، يبدأ الجسم مكافحة هذا الالتهاب عبر المناعة الطبيعية، ولكن
عندما تتكون الأجسام المضادة لهذا الالتهاب فإنها تكون مضادة أيضًا لخلايا
«بيتا» في البنكرياس فتحطمها كما تحطم الجرثومة المسببة للالتهاب.
ـ
عامل الالتهابات: وتقول هذه النظرية إن الجرثومة المسببة للالتهاب، وعادة
ما تكون فيروسًا، تذهب عن طريق الدم إلى البنكرياس وتحطم خلايا «بيتا»
بطريقة مباشرة.
ـ عامل الوراثة: ويؤدي هذا العامل دورًا ليس كبيرًا،
حيث يزداد احتمال إصابة الطفل بالسكري عند وجود أخ أو أخت من أبويه معًا
مصاب بالسكر ولكنه لا يزيد على نسبة 10% وتزداد هذه النسبة عند التوائم
لتصل إلى 40%.
أهم الأعراض:
التبول اللاإرادي
يتراكم السكر في الدم بدرجة كبيرة ويبدأ الخروج مع البول حيث تعجز الكليتان عن الاحتفاظ بالسكر عند بلوغه حدًا معينًا.
وعند خروج البول يكون كالإسفنجة بسحبه قدرًا كبيرًا من الماء، ولذلك تكون
أول أعراض داء السكري هو التبول المتكرر وبكميات كبيرة. والملاحظ عند
الأطفال أنهم قد يبدأون بالتبول اللاإرادي وهم نائمون. وإذا استمرت هذه
العملية دون علاج فإن أعراض الجفاف قد تظهر عند المريض.
وبما أن
الخلايا قد حرمت من التغذية وأصيبت بالمجاعة فإنها تبحث عن مصدر آخر
للغذاء، وليس أمامها سوى الدهنيات الموجودة داخل الخلية فتقوم باستعمالها،
ليشعر الطفل بالإرهاق الشديد والتعب كما يفقد قدرًا من الوزن، وقد يشعر
أيضًا بالصداع والدوار ومن ثم القيء، إذ تفرز الخلية بعد استخدامها
للدهنيات مواد حامضة «أسيتون» أو «الكيتون» تنتشر في الدم وتسبب زيادة في
حموضة الدم وتؤدي إلى القيء ومن ثم الشعور بالنوم المؤدي إلى الغيبوبة إن
لم يعالج في الحال.
العلاج بالأنسولين
عند إصابة الطفل بهذا الداء
يستوجب إدخاله المستشفى وتنويمه لمدة تراوح ما بين أسبوع وثلاثة أسابيع
لمباشرة علاجه، خصوصًا إذا كان الطفل مصابًا بالجفاف والحموضة الشديدة فلا
بد عندها من السوائل والأنسولين من خلال الوريد إلى أن يتم التحسن. وهنا لا
بد من التعرف على الأنسولين الذي هو عبارة عن هرمون يفرز من البنكرياس وهو
المفتاح الذي يساعد على إدخال الغلوكوز إلى جميع خلايا الجسم. كما أنه
يؤخد بالحقن تحت الجلد أي بالدم.
ولأهمية الأنسولين لا بد من المحافظة على سلامته من خلال:
ـ التأكد من مدة الصلاحية ونسبة التركيز.
ـ التأكد من ماهيته، فالنوع الصافي ليس له لون، بينما اللون العكر ليس فيه كتل.
ـ إبرة الأنسولين تكون عادة 100 وحدة أو 50 وحدة وبالتركيز نفسه.
ـ التأكد من كيفية حفظه كأن يحفظ في مكان جاف وبارد وألا يحفظ في «الفريزر».
ويمكن حفظ الأنسولين في أثناء السفر في ثلاجة صغيرة والتزود بالإبر المطهرة.
وتجدر الإشارة إلى الآثار الجانبية للأنسولين إذ يحدث هبوط نسبة السكر في الدم وتليف أمكنة الحقن.
أعراض هبوط السكر وأسبابه
انخفاض نسبة السكر في الدم عن المستوى الطبيعي حتى 40 ملج غلوكوز لكل 100
سم3 من الدم، ويشعر المريض عندها بالتعرق الشديد والجوع وارتعاش وشحوب في
اللون، يرافقه خفقان في القلب ودوخة وعدم تركيز ومن ثم إغماء أو تشنجات.
وبالنسبة للطفل قد يتصرف بحركات غير طبيعية كأن يكسر ما في يديه أو تختل
مشيته أو يفقد التركيز في الإجابة عن الأسئلة.
وهنا لا بد من العلم أن
غيبوبة نقص السكر في الدم أخطر من غيبوبة زيادة السكر وإذا استمرت لفترة
طويلة تؤدي إلى تغيرات في الجهاز العصبي وخصوصًا المخ.
ولهبوط نسبة السكر في الدم أسباب عديدة منها:
ـ عدم أخذ وجبة طعام أو تأخيرها مع أخذ الأنسولين.
ـ أخذ كمية من العلاج أكثر من الكمية المحددة.
ـ ممارسة الرياضة لفترة طويلة دون أخذ وجبة خفيفة قبل ذلك أو بعده.
ـ عدم الاهتمام بالوجبات الخفيفة بين الوجبات الرئيسية.
العلاج
هناك علاج سريع كأن يأخذ المريض عصيرًا محلى أو قطعة من السكر أو ثلاث
حبات من التمر أو أخذ وجبة طعام كاملة أو إسعاف المريض إلى أقرب مستشفى
لأخذ سائل السكر.
أما العلاج المعتاد فإنه يعتمد على أخذ الوجبات
الرئيسية بانتظام دون تأخر وأخذ وجبة خفيفة قبل الرياضة مع عدم ترك الوجبات
الخفيفة الثلاث. هذا إلى جانب التأكد من جرعة الدواء قبل تناوله.
إن
تغذية مرضى السكر من «النوع الأول» ليس أمرًا صعبًا سواء من حيث استيعاب
نوعية الغذاء أو تطبيقها على مريض السكر، فالمريض يستطيع تناول غذاء يتناسب
مع احتياجاته وعاداته الغذائية حال حصوله على المعلومات الأساسية التي
تجعله قادرًا على اختيار غذائه بنفسه، بعد أن يحدد له الطبيب كمية
الأنسولين وكذلك اختصاصي التغذية الغذاء المناسب يوميًا، وهذا لا يعني منع
المريض من السكر أو النشويات المعقدة كالبطاطس والموز. فمن حقه تناول
الأطعمة المتنوعة بعد تحديد الكمية، وهذا ما يسمى قائمة البدائل. لذا يجب
على الأهل ألا يحرموا طفلهم المصاب من الأطعمة الموجودة في قائمة البدائل
مع إبعاده عن (الحلويات والفشار والشيبس والمشروبات الغازية) لأنها تضره
ولا تفيده.
ولعل مشكلة الطفل مع الحمية الغذائية تبرز واضحة، كأن يأكل
أكثر أو أقل من الكمية المحددة. وهنا يأتي دور الأهل في إقناعه. ويجب أن
نعرف أن لكل طفل كمية سعرات حرارية خاصة به، تتم ترجمة هذه السعرات إلى
أطعمة متناولة، ويعتمد هذا الأمر على عمر الطفل أو وزنه أو طوله وجنسه
وكذلك نشاطه. والهدف من هذا منع حالات هبوط السكر والتحكم فيه عند مستوى
سكر الدم.
الحمية الغذائية
وهي غذاء متوازن ومعدل، بحيث لا يحتوي
على المواد السكرية البسيطة (وهي كل طعام ذي مذاق حلو: الحلويات ـ
المشروبات الغازية ـ العصائر غير الطبيعية المحلاة والعلكة وغير ذلك من
الحلويات المصنعة غير المفيدة). من هنا يجب أن يهتم الأهل كثيرًا بوجبات
طفلهم المريض بأن يعودوه أكل المفيد من فواكه وخضار ووجبات خفيفة لجعل نسبة
السكر في الدم دون زيادة أو نقصان. فيمكن إعطاء الطفل (نصف صامولي + جبنة +
خيار + جزر) أو (علبة زبادي + خيار + حبة فاكهة) وهذه العناصر أهم بكثير
وأنفع من السكاكر صحيًا وغذائيًا.
فالغذاء السليم يجعل المريض ينمو
بصورة طبيعية جسمانيًا وعقلانيًا. كما يجب على الأهل تعليم الطفل كيفية
تعرضه لأعراض انخفاض السكر وارتفاعه لكي يستطيع اتخاذ الخطوة السليمة
ويتفادى الدخول في غيبوبة السكري وتبعاتها.
وأيضًا تأكيدهم أهمية غسل اليدين والشعر وتقليم الأظفار وغيرها من أمور تعنى بالنظافة.
معاملة الوالدين
يجب أن تكون معاملة الأهل للطفل المصاب بداء السكري طبيعية جدًا، إذ إن
الصحة النفسية للطفل تعتمد نوعًا ما على نوعية انفعال الوالدين ومداه وآلية
تربيتهم. وعلى الوالدين تجنب الخوف الزائد والإفراط في تدليل الطفل بحجة
أنه مريض، لأن هذا يوجد لديه نوعًا من التوتر النفسي. بل على العكس يجب أن
نولد فيما بينه وبيننا جوًا من الود والتفاهم. فتعامل الأهل وكذلك الفريق
المعالج يعتبر من الأركان الأساسية للتحكم والتعايش بأمان مع السكري.

نصيحة: إن معظم النباتات التي تستعمل لعلاج السكر بواسطة الأطباء الشعبيين
والعطارين كالحنظل والمر والزعتر وغيرها تحتوي على مواد تخفض نسبة السكر في
الدم وتحتوي كذلك على مضار جانبية كثيرة لذا ننصح بعدم استعمالها وخصوصًا
للأطفال.
تحليل السكر في المنزل
تحليل نسبة السكر في المنزل من الأمور المهمة في العلاج حيث يقوم المريض بتدوين النتائج في جدول خاص به.
النسبة الطبيعية للسكر بالدم:
قبل الأكل:
من80 ملج إلى 120 ملج/ دسلتر
من 4 مليمولات إلى 6 مليمولات / لتر
بعد الأكل بساعتين أو خلال الليل:
من140 ملج إلى 200 ملج / دسلتر
من 7 مليمولات إلى 10 مليمولات/ لتر
أهمية هذا التحليل: أنه يقلل المضاعفات المزمنة، والكشف المبكر عند حدوث
ارتفاع أو انخفاض في نسبة السكر. وأيضًا المساعدة على استقرار نسبة السكر
في الدم، إضافة إلى أنه يساعد على تحديد طرق العلاج وجرعات الأنسولين.

لاتنسونا من الدعاء ..... السيف اليماني
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
السيف البتار اليماني

مقـــدم
مقـــدم



الـبلد :
المهنة : طبيب
المزاج : عال بذكر الله والصلاة على النبي الكريم
التسجيل : 09/11/2012
عدد المساهمات : 1029
معدل النشاط : 1027
التقييم : 39
الدبـــابة :
الطـــائرة :
المروحية :




مُساهمةموضوع: رد: الموسوعة الطبيه للسيف اليماني   الثلاثاء 26 مارس 2013 - 17:40



<h5 class="uiStreamMessage userContentWrapper" data-ft="{&quot;type&quot;:1,&quot;tn&quot;:&quot;K&quot;}">

اطعمة تخفض نسبة السكر في الدم !!


من المعروف ان عدد مرضى السكر اخذ في الارتفاع في جميع انحاء العالم في
الأونة الأخيرة، فالوراثة تلعب دورا كبيرا،بالاضافة للعادات الغذائية
الخاطئة التي تجعل من الصعب خفض نسبة السكر في الدم .
ورغم ان هناك
توعية وحملات اعلانية مكثفة تدعو مرضى السكر الى الحذر من بعض المأكولات،
الا اننا نلاحظ ان النتائج ليست مرضية، فقد جرت العادة ان يتناول مريض
السكر الدواء، وان يأكل ما يحلو له من الغذاء، غير مدركا ان صحته امانة بين
يديه يجب الحفاظ عليها .
ولأن مهمة خفض نسبة السكر في الدم تبدو مستحيلة لبعض مرضى السكر، الا اننا اليوم نقدم 9 اطعمة صحية تخفض نسبة السكر في الدم ..

1. دقيق الشوفان
2. الطماطم
3. السبانخ
4. البصل
5. البروكلي
6. القرفة
7. فول الصويا
8. الخس
9. بذور الكتان
لاتنسونا من الدعاء




</h5>
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
السيف البتار اليماني

مقـــدم
مقـــدم



الـبلد :
المهنة : طبيب
المزاج : عال بذكر الله والصلاة على النبي الكريم
التسجيل : 09/11/2012
عدد المساهمات : 1029
معدل النشاط : 1027
التقييم : 39
الدبـــابة :
الطـــائرة :
المروحية :




مُساهمةموضوع: رد: الموسوعة الطبيه للسيف اليماني   الثلاثاء 26 مارس 2013 - 17:43



صورة نشرت في احدى المجلات العلمية
تشاهد فى الصورة عدة اشكال للقلوب وهى مرقمة كالتالى

1- قلب بالغ سمين
2-قلب مصاب بالسرطان
3- قلب مراهق متعاط لجرعات مخدرة زائدة
4-قلب مصاب بطلقة نارية
5- قلب طفل سليم

..
هل رأيت قلب المصاب بالسمنه ؟! و المتاعط للمخدرات ؟!

انا متعجب من هؤلاء ممن يتمتعون بتلك الجرعات ( من الأكل او المخدرات ) فاالمجموعتان يعنيان من مشاكل كبيرة في القلب




الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
السيف البتار اليماني

مقـــدم
مقـــدم



الـبلد :
المهنة : طبيب
المزاج : عال بذكر الله والصلاة على النبي الكريم
التسجيل : 09/11/2012
عدد المساهمات : 1029
معدل النشاط : 1027
التقييم : 39
الدبـــابة :
الطـــائرة :
المروحية :




مُساهمةموضوع: رد: الموسوعة الطبيه للسيف اليماني   الثلاثاء 26 مارس 2013 - 17:46



الأطعمة الممنوعة اثناء فترة الحمل :



تعتبر الحامل أكثر عرضة للإصابة بالبكتيريا والفيروسات الضارة في الأطعمة
لذا، عليها أن تراعي الأطعمة التى تتناولها من أجل البقاء بعيدة عن الأمراض
والحفاظ على صحتها وصحة جنينها , ومن هذه الأطعمة الممنوعة اثناء فترة
الحمل هى :

1-الأطعمة النيئة :
يمكن للأطعمة النيئة أن تحمل معها “الليستريا مونوسيتوجين” أحد أنواع
البكتيريا التي تعرض المرأة الحامل لمخاطر عديدة تؤدي الى وفاة الجنين في
بطنها. لذا ينبغي للحامل الابتعاد عن السوشي، واللحوم النيئة والدجاج
المطبوخ بشكل خفيف خلال الأشهر التسعة من الحمل.

2- منتجات الحليب غير المبسترة :
انواع الأجبان الغير مبسترة والحليب غير المبستر من اكثر المنتجات التي
يجب على الحامل تجنبها . فقد تحتوي هذه المنتجات على عدد كبير من البكتيريا
التي تضر الحامل وجنينها.

3-الأسماك الكبيرة :
تحتوي الأسماك
الكبيرة على كمية كبيرة من الزئبق. صحيح ان الزئبق ليس بكتيريا، الا انه
قد يصيب الحامل بالتسمم الغذائي, حيث يؤثر الزئبق في نمو دماغ الجنين
وجهازه العصبي. وأكثر الأسماك احتواءً على الزئبق هي سمك الأبو سيف،
والقرش، والتونا، والمكاريل.

4-البيض غير المطهو جيداً :

السالمونيلا هي البكتيريا الضارة التي تتواجد في المنتجات الغذائية التي
تحتوي على البيض غير المطهو جيداً. هذه البكتيريا تؤدي الى مشاكل خطيرة
جداً تصيب صحة الأم وصحة الجنين. وقد يتوافر البيض غير المطهو في الصلصات
الخاصة بالسلطات والمايونيز والكاسترد، والكريم كاراميل المحضر منزلياً .






الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
السيف البتار اليماني

مقـــدم
مقـــدم



الـبلد :
المهنة : طبيب
المزاج : عال بذكر الله والصلاة على النبي الكريم
التسجيل : 09/11/2012
عدد المساهمات : 1029
معدل النشاط : 1027
التقييم : 39
الدبـــابة :
الطـــائرة :
المروحية :




مُساهمةموضوع: رد: الموسوعة الطبيه للسيف اليماني   الثلاثاء 26 مارس 2013 - 20:39



الطفل الأعسر .. هل هو مميز عن غيره؟
=========================
● كثير من الامهات والاباء عندما يلاحظوا ان طفلهم يستخدم يده اليسرى اكثر
من اليمنى كأن يأكل بها ويلتقط بها الأشياء، فهو مختلف عن اقرانه، ومن هنا
يعتقدون ان هناك مشكلة بالطفل او خطأ تربوى نتيجة انهم لم يعودوه على
استخدام اليد اليمنى، بل يجبرونه على استخدام اليد اليمنى ظنا منهم انهم
يساعدوه على الخلل الحادث له !

● لكن هل هناك فعلا مشكلة بالطفل الاعسر او " الاشول " ؟
تعرف على الاجابة بالضغط على الصورة

Read more: http://www.wikise7a.com/2011/11/left-handed-phsycology.html#ixzz2Og9wMjCh







الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
السيف البتار اليماني

مقـــدم
مقـــدم



الـبلد :
المهنة : طبيب
المزاج : عال بذكر الله والصلاة على النبي الكريم
التسجيل : 09/11/2012
عدد المساهمات : 1029
معدل النشاط : 1027
التقييم : 39
الدبـــابة :
الطـــائرة :
المروحية :




مُساهمةموضوع: رد: الموسوعة الطبيه للسيف اليماني   الأربعاء 27 مارس 2013 - 20:06



الفوائد المتعددة لـ كبسولات زيت السمك:
=============================

من المفيد استهلاك كبسولات زيت السمك والاستمتاع بالحصول علي العديد من
المنافع التي تحتوي عليها الزيوت الطبيعية، ولذا سوف نستعرض هذه الكبسولات
التي تمد أجسامنا بالكثير من المنافع الصحية.

1- بالنسبة للمخ :
تساعد “كبسولات زيوت الأسماك” التي تحتوي علي أوميجا 3 في تطوير ذكاء المخ
لدي الأطفال، حيث تساعد في تطوير الذاكرة، وأيضا تقليل حدوث الإصابة
بمرض الزهايمر، كما يمكن من خلالها أيضا التحكم والسيطرة علي بعض المشاكل
المتعلقة بالاضطراب والقلق والاضطرابات النفسية الأخري مثل الهلوسة
والفصام. ليس هذا فحسب بل إن لها فوائد أخري وهي أن المواد الغذائية
الموجودة في “كبسولات زيوت الأسماك” تمنع التقلبات المزاجية الفجائية
والمتكررة.

2- بالنسبة للحمل:
عندما تقومين بإضافة “كبسولات زيوت الأسماك” في وجبتك أثناء الحمل فإنها ستقوم بتحسين عملية التطور الطبيعية للجنين

3- بالنسبة للسرطان:
تقوم أوميجا 3 الموجودة في “كبسولات زيوت الأسماك” بخفض معدلات الإصابة
بسرطان البروستاتا، بينما تقوم أحماض الدوكوساهيكسانويك بلعب دور هام في
خفض مخاطر سرطان الثدي.

4- بالنسبة للقلب:
تقوم أحماض أوميجا 3 بخفض معدلات الكوليسترول وضغط الدم ومنع تجلط الشرايين، وتقلل فرص الإصابة بالصدمات والنوبات القلبية.

5-الجسم:
الميزة الرئيسية التي توجد في كبسولات زيوت الأسماك إنها تقلل الإصابة
بالالتهابات في جميع أجزاء الجسم، خاصة في المفاصل والربطة وكذلك تمنع
الإصابة بمرض هشاشة العظام عند استهلاك هذه الكبسولات.

6-المعدة:
يساعد التناول المنتظم لزيوت الأسماك علي قاعدة يومية في خفض أعراض
متلازمة القولون العصبي.

7-الجمال:
يساعد التناول المنتظم لزيوت الأسماك في توضيح وإنارة البشرة من خلال خفض البقع
وتجاعيد البشرة، كما تساعد في محاربة أشعة الشمس فوق البنفسجية مما يقلل الإصابة بالشيخوخة المبكرة .





الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
السيف البتار اليماني

مقـــدم
مقـــدم



الـبلد :
المهنة : طبيب
المزاج : عال بذكر الله والصلاة على النبي الكريم
التسجيل : 09/11/2012
عدد المساهمات : 1029
معدل النشاط : 1027
التقييم : 39
الدبـــابة :
الطـــائرة :
المروحية :




مُساهمةموضوع: رد: الموسوعة الطبيه للسيف اليماني   الجمعة 29 مارس 2013 - 16:14



مضادات الاكسدة


أهمية مضادات الأكسدة
لمضادات الأكسدة أهميتها الفاعلة فى الوقاية من أمراض العصرالعديدة ابتداءً من الجلطات ,
وارتفاع ضغط الدم ...وانتهاء بالأمراض الخبيثة ...وأمراض الشيخوخة .. وحتى التجاعيد
فمضادات الأكسدة ثبت تأثيرها الفعال ...في تأخير شيخوخة الخلايا- لذا فهى مهمة جداً للنساء -
وكذلك إبطاء عملية تشكل التضيق الذي يصيب الشرايين وبالتالي الجلطات , والأهم كمضادات للجذورالحرة , التي تسبب السرطانات !
وقد ثبت لبعض مضادات الأكسدة أنه منافس رئيسي للتأثيرات الضارة للأشعة فوق البنفسجية
التي تؤدي الى سرطانات الجلد , والتجاعيد المبكرة , كما انه يقوي استقلاب
خلايا الشبكية في العين , ويخفض نسبة الجلطات القلبية والدماغية
,ويقوي الخلايا المناعيةفي الجسم ..
وبالتالي يخفض نسبة العدوى من الامراض الفيروسية والجرثومية ,, وخاصة لدىالاطفال وكبار السن

أنواع مضادات الأكسدة والأغذية التى تحتوى عليها

Vitamin A and Carotenoids
ويوجد فى الجزر بشكل رئيسى والبروكلى والبطاطا والطماطم
والكانتالوب


Vitamin C
ويوجد فى الفروالة ، الجوافة ، البرتقال ، الليمون ،والخضروات الورقية

Vitamin E
ويوجد فى أنواع كثيرة من الحبوب والبقوليات ، والخضروات الورقية أيضا ً
بالاضافة إلى المكسرات ((nuts))


Selenium
ويوجد فى الأسماك والقشريات واللحوم الحمراء والبيضاء والبيض


Lycopene
ويوجد فى البطيخ وأوراق الكرنب

Flavonoids
وتوجد خاصة ً فى العنب الأحمر أو الأسمر
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
السيف البتار اليماني

مقـــدم
مقـــدم



الـبلد :
المهنة : طبيب
المزاج : عال بذكر الله والصلاة على النبي الكريم
التسجيل : 09/11/2012
عدد المساهمات : 1029
معدل النشاط : 1027
التقييم : 39
الدبـــابة :
الطـــائرة :
المروحية :




مُساهمةموضوع: رد: الموسوعة الطبيه للسيف اليماني   الجمعة 29 مارس 2013 - 18:14



سوأ 5 أدوية تزيد من وزنك

هل تعرفين ما هي اسوأ خمسة أدويةٍ لزيادة الوزن؟، يعمل كل نوعٍ من
الأدوية بصورةٍ مختلفةٍ مسبباً زيادة الوزن مثل زيادة الشهية، طريقة تخزين
الشحوم، وتغيير في نسبة الأنسولين.

1- الكورتيزون: يعمل على زيادة
الوزن وعلى انتفاخ الجسم بشكلٍ مزعجٍ وهو ما يسمى " السمنة الكاذبة "فهو
يعمل على إحتباس الماء والأملاح تحت الجلد.

2- أدوية منع الحمل: تتسبب هذه الأدوية لدى البعض الى زيادةٍ ملحوظةٍ
لأنها تحتوي على هرمون البرجستون والإستروجين " هذه الهرمونات تعمل على فتح
الشهية للطعام.

3- أدوية الحساسية والإكتئاب: تعمل بعض من هذه
الأدوية على تنبيه المخ الى الإحساس بالجوع، وبعضها الآخر يعمل على تراكم
الدهون وعدم تكسرها .

4- الأدوية التي تساعد على نقصان الوزن: اذ تسبب في بعض الأحيان زيادة الوزن بشكلٍ كبيرٍ كرد فعلٍ عكسيٍ.

5- أدوية الأمراض النفسية والعصبية: فتؤثر في توازن الهرمونات داخل الجسم
ويمكن أن تزيد من الشهية ولكنها في الوقت نفسه تخفض من مستوى النشاط عند
الفرد.






الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
السيف البتار اليماني

مقـــدم
مقـــدم



الـبلد :
المهنة : طبيب
المزاج : عال بذكر الله والصلاة على النبي الكريم
التسجيل : 09/11/2012
عدد المساهمات : 1029
معدل النشاط : 1027
التقييم : 39
الدبـــابة :
الطـــائرة :
المروحية :




مُساهمةموضوع: رد: الموسوعة الطبيه للسيف اليماني   الأحد 31 مارس 2013 - 17:11

التسمم الغذائي
هو المرض الذي يصيب الإنسان نتيجة ما تناوله من طعام أو شراب، ويختبر
الواحد منا التسمم الغذائي ولو مرة في حياته، حتى وإن لم يدرك ذلك، لأن
التسمم الغذائي كثيراً ما يتم الخلط بينه وبين نزلات البرد، إذ يتشابه الإثنان في الأعراض من قيء وإسهال ودوار وارتفاع في درجة الحرارة، وصداع.




ويكون السبب في التسمم الغذائي هو أحد عاملين، إما مواد سامة موجودة في الطعام تفرزها البكتريا التي تعيش فيه، وتلك المواد السامة هي التي تؤثر على صحتنا، أو أن البكتريا الضارة نفسها والمسببة للمرض هي التي تدخل إلى أجسامنا وتصيبنا بالمرض، والسبب الثاني هو الأكثر شيوعاً.
ويمكن للغذاء أن يمرض الإنسان عن طريق آخر وهو من خلال ما تحتويه الأغذية
من مواد كيميائية، مثل المعادن الثقيلة والأجسام الغريبة والفطريات.

والعنصر الاخطر في حالات التسمم
الغذائي هو تلك التي تسببها ميكروبات أو أنواع بكتريا خطيرة، والتي قد تؤدي
في الحالات الحادة إلى الموت، وهي تفوق في خطرتها مخاطر المبيدات الحشرية
والمواد الحافظة وعدم الاتزان الغذائي.




وطبقا لإحصائية أميركية فإن معدل الوفيات الناتجة عن التسمم الغذائي بلغ 5000 حالة في السنة،
وتم نقل 320 ألف للعلاج بالمستشفيات، وبلغ إجمالي عدد لإصابات أكثر من
سبعين مليون حالة إصابة في العام الواحد، والبكتيريا مسؤولة عن 30% من
الإصابات بينما الفيروسات مسئولة عن نحو 67%.

وتحدث حالات الوفيات غالباً في
الأطفال أو الكبار في السن من ذوي الأمراض المزمنة أو نظراً لضعف أجهزة
المناعة لديهما، كما يزيد استعمال المضادات الحيوية لفترات طويلة من خطورة
الإصابة بالتسمم الغذائي وكذلك الحمل.

ويمكن التقليل من مخاطر الإصابة
بأمراض التسمم الغذائي عن طريق تقليل أعداد البكتريا الموجودة في الغذاء عن
طريق الغسل جيداً، وشراء الأطعمة من أماكن موثوق بها والتأكد من تواريخ
انتهاء الصلاحية، كما أن الطهي الجيد للطعام يقتل نسبة كبيرة من الميكروبات
المسببة للتسمم.




الأطعمة التي يجب تجنبها:
– السمك النيء مثل السوشي والمحار.
– الجبن الطري مثل الفيتا.
– البيض غير المطبوخ جيدًا أو البيض النيء.
– براعم الفجل.
– الفاكهة والخضار غير المغلفة.
– أي طعام غير مطهي جيدا، خاصة اللحوم.



ولكي تتأكد من أن الطعام الذي ستتناوله لن يسبب لك تسمم إتبع الأتي :

النظافة:
1- يجب غسيل اليدين بالماء والصابون قبل إعداد الطعام أو تناوله بحوالي 20 ثانية.
2- شطف الفواكه والخضار تحت الماء الجاري قبل الأكل.
3- تنظيف الأسطح قبل وبعد إعداد الطعام عليهم.

الفصل:
1- فصل اللحوم والدواجن النيئة عن الخضار والأطعمة الجاهزة للأكل مثل الجبن أيضاً.
2- فصل الأواني المستخدمة في الطعام عن الأطعمة الجاهزة.

الطبخ:
كل نوع من أنواع الطعام له درجة حرارة معينة يتم الطبخ عليها مثل:
1- اللحم البقري على درجة حرارة 75 درجة مئوية.
2- لحم العجول والحملان على درجة 60 درجة مئوية.
3- الدواجن 80 درجة.
4- صدور الدجاج 85 درجة.

التبريد:
1- يجب تبريد الطعام في غضون ساعة
بعد تسخينه وطبخه، ولا يجب أن تصل درجة حرارة الطعام في الجو العادي إلى
50 درجة مئوية، وهي درجة حرارة تكاثر البكتيريا.

2- يجب تسخين الأطعمة المجمدة تدريجياً في فرن الميكروويف أو تحت المياه الباردة.

المصدر

umm.edu


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 

الموسوعة الطبيه للسيف اليماني

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 6 من اصل 12انتقل الى الصفحة : الصفحة السابقة  1, 2, 3 ... 5, 6, 7 ... 10, 11, 12  الصفحة التالية

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى الجيش العربي Arab Army Forum :: الأقســـام غير العسكريـــة :: المنتدى التقني والعلمي-
التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي ادارة الموقع ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر

Powered by Arab Army. Copyright © 2015

شركاؤنا: روسيا ما وراء العناوين