أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، اذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بالاطلاع على القوانين بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، أما إذا رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة المواضيع التي ترغب.

سبعة امور يجب أن لاتمارسها بعد الأكل فاحذر منها

حفظ البيانات؟
الرئيسية
التسجيل
الدخول
فقدت كلمة المرور
القوانين
البحث فى المنتدى



الرئيسيةالتسجيلدخول

شاطر | .
 

 سبعة امور يجب أن لاتمارسها بعد الأكل فاحذر منها

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
The Challenger

لـــواء
لـــواء



الـبلد :
التسجيل : 19/10/2011
عدد المساهمات : 4835
معدل النشاط : 4610
التقييم : 209
الدبـــابة :
الطـــائرة :
المروحية :




مُساهمةموضوع: سبعة امور يجب أن لاتمارسها بعد الأكل فاحذر منها    الأربعاء 12 سبتمبر 2012 - 16:32


سبعة امور يجب أن لاتمارسها بعد الأكل فاحذر منها











<table id="table6" background="images/internal_15.png" border="0" cellpadding="0" cellspacing="0">
<tr>
<td width="100%" align="center">






</td></tr><tr>
<td width="100%" align="center">
</td>
</tr>
</table>


<table width="100%" border="0">
<tr>
<td>5/18/2012 9:53:00 PM</td>
</tr>
</table>







د. محسن النادي








سبعة امور يجب أن لاتمارسها بعد الأكل فاحذر منها






















(1)

لا تشرب الشاي لأن أوراق الشاي تحتوي على نسبة عالية من الحمض وهذه المادة
ستؤثر على البروتين المتواجد في الأطعمة التي نستهلكها وتجعلها جافة وعسيرة
الهضم .





· Don't drink tea - Because tea leaves contain a high content of
acid. This substance will cause the Protein content in the food we
consume to be hardened thus difficult to digest.














(2)

لا تأكل الفواكه بعد الأكل مباشرة إن أكل الفواكه مباشرة بعد الأكل يتسبب
في إنتـفاخ البطن بالهواء لذا يجب الحذر و أخذ الحيطة في عدم تناول الفواكه
قبل مضي ساعة إلى ساعتين من الأكل أو قبل ساعة من الوجبة الغذائية







· Don't eat fruits immediately - Immediately eating fruits after meals will cause stomach to be bloated with air.





Therefore take fruit 1-2 hr after meal or 1hr before meal.
















(3)


لا ترخي حزام البنطلون أو السروال لاترخي حزام البنطلون أو (مشد) السروال
بعد الأكل لأن ذلك يتسبب في إلتواء الأمعاء وتسكيرها والافضل دائما ارخاء
اي شد حول البطن قبل البدأ بالاكل







· Don't loosen your belt - Loosening the belt after a meal


will easily cause the intestine to be twisted & blocked.

















(4)


لا تستحم او تسبح بعد الأكل ,إن الاستحمام او السباحه بعد الاكل يسبب
أرتفاع تدفق الدم لليدين, الأرجل وبالتالي سيقلل تدفق الدم في مناطق كثيرة
من الجسم وبالأخص حول منطقة البطن وعليه سيضعف ذلك الجهاز الهضمي





· Don't bathe - Bathing will cause the increase of blood flow to the hands,

legs & body thus the amount of blood around the stomach


will therefore decrease.


This will weaken the digestive system in our stomach.

















(5)


لا تمش كثيرا بعد الاكل الكثير من الناس يعتقدون بجدوى المشي بعد الأكل مؤمنين بالمثل القائل تغدى وتمدى و تعشى وتمشى


أو ( مائة خطوة ستجعلك تعيش تسعة وتسعين عام) في الحقيقة أن هذا غير صحيح نوعا ما


لأن المشي الكثير سيعطل الجهاز الهضمي من إستخلاص الغذاء من الأطعمة التي أكلناها, فالاعتدال مطلوب دائما في كل شيء.







· Don't walk about - People always say that after a meal walk a hundred steps and you will live till 99


In actual fact this is not true.


Walking will cause the digestive system


to be unable to absorb the nutrition from the food we intake.













(6)

لا تنم في الحال بعد الاكل, فالنوم بعد الأكل مباشرة يتسبب في تعطيل إكمال
عملية هضم الطعام بشكل جيد بالنتيجة سيقودنا ذلك إلى عدوى معوية أو إلتهاب
معوي من تعفن الغذاء داخل الامعاء.





· Don't sleep immediately - The food we intake will not be able to digest properly.

Thus will lead to gastric & infection in our intestine














(7)

لا تدخن تجربة من خبير تدخين (مدخن) سابق تدخين سجارة واحدة بعد الأكل تعادل تدخين عشر سجائر في الأوقات الأخرى


( لذلك نسبة الإصابة بالسرطان أكثر في حالة التدخين بعد الأكل مباشرة).





* Don't smoke Experiment experts proves that

smoking a cigarette after meal is comparable


to smoking 10 cigarettes


(chances of cancer is higher).





المصدر



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ahmedsalah95

لـــواء
لـــواء



الـبلد :
العمر : 20
المهنة : طالب
المزاج : معتدل
التسجيل : 18/06/2011
عدد المساهمات : 3216
معدل النشاط : 2814
التقييم : 77
الدبـــابة :
الطـــائرة :
المروحية :



مُساهمةموضوع: رد: سبعة امور يجب أن لاتمارسها بعد الأكل فاحذر منها    الأربعاء 12 سبتمبر 2012 - 16:43

معلومات جميلة وشكرا لك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
لمين الجزائري

عمـــيد
عمـــيد



الـبلد :
العمر : 33
المهنة : لايهم
المزاج : اجتنبو تغيره فهو مستقر
التسجيل : 06/06/2012
عدد المساهمات : 1896
معدل النشاط : 1694
التقييم : 77
الدبـــابة :
الطـــائرة :
المروحية :




مُساهمةموضوع: رد: سبعة امور يجب أن لاتمارسها بعد الأكل فاحذر منها    الأربعاء 12 سبتمبر 2012 - 21:16

السلام عليكم

مشكور اخي على النصائح واللتي اقوم بها تقريبا كلها ماعدا شرب الشاي و ما يتعلق ب

لا ترخي حزام البنطلون أو السروال لاترخي حزام البنطلون أو (مشد) السروال
بعد الأكل لأن ذلك يتسبب في إلتواء الأمعاء وتسكيرها والافضل دائما ارخاء
اي شد حول البطن قبل البدأ بالاكل انا مش راح البس البنطلون خالص الى حين التوضيح
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
lotfi dz

لـــواء
لـــواء



الـبلد :
المهنة : الفريق
المزاج : غاضب
التسجيل : 28/01/2012
عدد المساهمات : 5365
معدل النشاط : 6156
التقييم : 418
الدبـــابة :
الطـــائرة :
المروحية :




مُساهمةموضوع: رد: سبعة امور يجب أن لاتمارسها بعد الأكل فاحذر منها    الأربعاء 12 سبتمبر 2012 - 21:19

احسنت اخي
موضوع مفيد
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
CALL OF DUTY

عريـــف أول
عريـــف أول



الـبلد :
المهنة : GAMER -STUDENT
المزاج : HIGH XTREME
التسجيل : 21/08/2012
عدد المساهمات : 180
معدل النشاط : 181
التقييم : 12
الدبـــابة :
الطـــائرة :
المروحية :




مُساهمةموضوع: رد: سبعة امور يجب أن لاتمارسها بعد الأكل فاحذر منها    الخميس 13 سبتمبر 2012 - 11:39

هناك مثل لا اتبعه لكنه مضحك

قال

"سيكارة بعد الزفر متل المارسيدس عالسفر"


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Egypt 777

لـــواء
لـــواء



الـبلد :
العمر : 18
المهنة : طالب
المزاج : متفائل بالغد
التسجيل : 21/07/2012
عدد المساهمات : 2620
معدل النشاط : 2640
التقييم : 101
الدبـــابة :
الطـــائرة :
المروحية :





مُساهمةموضوع: رد: سبعة امور يجب أن لاتمارسها بعد الأكل فاحذر منها    الخميس 13 سبتمبر 2012 - 11:46

شكرا على تلك المعلومات القيمة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
The Challenger

لـــواء
لـــواء



الـبلد :
التسجيل : 19/10/2011
عدد المساهمات : 4835
معدل النشاط : 4610
التقييم : 209
الدبـــابة :
الطـــائرة :
المروحية :




مُساهمةموضوع: رد: سبعة امور يجب أن لاتمارسها بعد الأكل فاحذر منها    الخميس 13 سبتمبر 2012 - 16:49

سعيد جدا بتشريفكم لموضوعى و ارجو الافادة للجميع

اما بالنسبة لاخى لمين ..... اشكرك على روحك المرحة

و التوضيح هو يجب علينا عدم الربط على البطن قبل تناول الطعام حتى نتجنب عسر الهضم

و مشاكل ضيق النفس فكما علمنا الرسول الكريم ( صلى الله عليه و سلم ) فى حديثه الشريف

انه ثلث للطعام و ثلث للشراب و ثلث للنفس

اما بعد الطعام فيستحسن الربط على البطن باى و سيلة لان ذلك يساعد على التخلص من

الغازات و الامتلاء و اعاذك الله و ابعدك من تكوين كرش زى اللى فى الصورة





وبعدين متخافش البس اللى انت عاوزه بحزام او بدون على ضمانتى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
المقاتل المصرى 55

عقـــيد
عقـــيد



الـبلد :
التسجيل : 20/03/2012
عدد المساهمات : 1286
معدل النشاط : 1300
التقييم : 48
الدبـــابة :
الطـــائرة :
المروحية :




مُساهمةموضوع: رد: سبعة امور يجب أن لاتمارسها بعد الأكل فاحذر منها    الخميس 13 سبتمبر 2012 - 16:55

معلومات جميلة شكرا ليك ياريس
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 

سبعة امور يجب أن لاتمارسها بعد الأكل فاحذر منها

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى الجيش العربي Arab Army Forum :: الأقســـام غير العسكريـــة :: تواصل الأعضاء-
التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي ادارة الموقع ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر

Powered by Arab Army. Copyright © 2015

شركاؤنا: روسيا ما وراء العناوين