أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، اذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بالاطلاع على القوانين بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، أما إذا رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة المواضيع التي ترغب.

تمزق اربطه اليد

حفظ البيانات؟
الرئيسية
التسجيل
الدخول
فقدت كلمة المرور
القوانين
البحث فى المنتدى



الرئيسيةالتسجيلدخول

شاطر | .
 

 تمزق اربطه اليد

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
nemo08

عريـــف أول
عريـــف أول



الـبلد :
العمر : 23
المهنة : طالب
التسجيل : 06/11/2011
عدد المساهمات : 138
معدل النشاط : 138
التقييم : 5
الدبـــابة :
الطـــائرة :
المروحية :




مُساهمةموضوع: تمزق اربطه اليد    الأحد 13 مايو 2012 - 12:42

انا من حوالى اسبوعين حصلى اصابه فى ايدى فى المنطقه اسفل الكف مباشره وقعت عليها على السلم وورمت تانى يوم ورحت للدكتور قالى عندك تمزق فى الاربطه وادانى دواء وحاجه البسها فى ايدى زى رباط الظغط لمده اسبوعين وفعلا استمريت على الدواء ولحاد ماخلصتو وعدى الاسبوعين والورم راح وبقيت اعرف احركها بس المشكله ان ايدى مبقتش زى الاول بقيت مش قادر اشيل حاجه او اعمل اى حاجه بيها فياريت لو حد عندو خبره فى الموصوع ده يقولى اعمل ايه عشان عندى تمارين بقالى فتره سايبها والموضوع ده قالقتى اوى

اسف على الاطاله وشكرا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Tomahawk

مشرف سابق
لـــواء

مشرف سابق  لـــواء



الـبلد :
المهنة : SWE
المزاج : ;)
التسجيل : 01/12/2011
عدد المساهمات : 2230
معدل النشاط : 2054
التقييم : 204
الدبـــابة :
الطـــائرة :
المروحية :




مُساهمةموضوع: رد: تمزق اربطه اليد    الأحد 13 مايو 2012 - 15:35

اولاً: الحمدلله على سلامتك ... وماتشوف شر
ثانياً: بما اني لست دكتور لا استطيع معرفت مابك ... لكن انصحك ان تعمل اشعه لـمكان الاصابة ان لم تعمل قد يكون لا سمح الله كسر او شعر
وماتشوف شر مره اخرى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
nemo08

عريـــف أول
عريـــف أول



الـبلد :
العمر : 23
المهنة : طالب
التسجيل : 06/11/2011
عدد المساهمات : 138
معدل النشاط : 138
التقييم : 5
الدبـــابة :
الطـــائرة :
المروحية :




مُساهمةموضوع: رد: تمزق اربطه اليد    الأحد 13 مايو 2012 - 16:03

الله يسلم حضرتك

انا فعلا عملت اشعه لما كشفت عند الدكتور وقالى مفيش كسر او شرخ قالى هو بس تمزق فى الاربطه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
mahmoud kassem

مســـاعد
مســـاعد



الـبلد :
المهنة : .........
المزاج : ..........
التسجيل : 15/08/2011
عدد المساهمات : 444
معدل النشاط : 371
التقييم : 14
الدبـــابة :
الطـــائرة :
المروحية :




مُساهمةموضوع: رد: تمزق اربطه اليد    الأحد 13 مايو 2012 - 16:05

عايز علاج طبيعى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Gladiator

رقـــيب
رقـــيب



الـبلد :
العمر : 25
المهنة : مهندس
المزاج : ضلموه تيرارا O_o
التسجيل : 07/09/2011
عدد المساهمات : 230
معدل النشاط : 201
التقييم : 5
الدبـــابة :
الطـــائرة :
المروحية :




مُساهمةموضوع: رد: تمزق اربطه اليد    الأحد 13 مايو 2012 - 16:08

استخدم الكره الاسفنج ..... اضغط على الكره الاسفنج بكامل قبضتك و قم بلف القبضه يمينا و يسارا 12 مره ..... ده حايساعد على رجوع الربطه لقوتها ... ده اللى الدكتور قالى اعمله بعد كير مفصل يدى , زود عدد مرات التمرين بعد كل فتره ( انا كملت لغايه 100 بعد بضع اسابيع من بدء التمرين )
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Dr Isa

لـــواء
لـــواء



الـبلد :
العمر : 36
المهنة : طبيب
المزاج : متقلب
التسجيل : 26/12/2010
عدد المساهمات : 15051
معدل النشاط : 11019
التقييم : 573
الدبـــابة :
الطـــائرة :
المروحية :





مُساهمةموضوع: رد: تمزق اربطه اليد    الأحد 13 مايو 2012 - 16:35



هل يدك تبقى ملتوية لجهة؟ أي مايلة لفوق او لتحت و تحتاج لجهد لتكون مثل يدك الأخرى الطبيعية؟

برأي تحتاج إلى بعض الجلسات من العلاج فيزيائي فأنصحك بالذهاب لطبيب الذي تابع حالة يدك ليعطيك عدد الجلسات اللازمة لتعود يدك لطبيعيتها و ممكن له رأي أخر و هذا يعتمد على حالة يدك



شكرا و بالسلامة إن شاء الله
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
nemo08

عريـــف أول
عريـــف أول



الـبلد :
العمر : 23
المهنة : طالب
التسجيل : 06/11/2011
عدد المساهمات : 138
معدل النشاط : 138
التقييم : 5
الدبـــابة :
الطـــائرة :
المروحية :




مُساهمةموضوع: رد: تمزق اربطه اليد    الأحد 13 مايو 2012 - 21:10

متشكر اوى لكل الى اهتمو بالموضوع ومتكشر اوى لحضره المشرف dr isa وانا ايدى طبيعيه يعنى مش عاليه عن التانيه او كده انا كل المشكله انى عاوز ارجع لتدريباتى بس خايف احمل على ايدى ارهقها اكتر عشان كل ماجى اسند عليها بيبقه فى وجع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Ahmadyaya

لـــواء
لـــواء



الـبلد :
العمر : 29
المزاج : قادمون
التسجيل : 31/08/2010
عدد المساهمات : 3163
معدل النشاط : 2944
التقييم : 133
الدبـــابة :
الطـــائرة :
المروحية :




مُساهمةموضوع: رد: تمزق اربطه اليد    الأحد 13 مايو 2012 - 23:03

الاربطه تحتاج الي بعض العلاجات الطبيعيه بجانب ان اهمال يدك لمده اسبوعان تؤدي الي خمول عضلي بها فتضعف وهذا امر طبيعي نظرا لعدم قيامها باي مجهود عضلي
التمرين البسيط والغير الشاق قد يأدي الي الرجوع مره اخري لحالتها الطبيعيه
وحمد الله علي السلامه وان شاء الله خير
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Dr Isa

لـــواء
لـــواء



الـبلد :
العمر : 36
المهنة : طبيب
المزاج : متقلب
التسجيل : 26/12/2010
عدد المساهمات : 15051
معدل النشاط : 11019
التقييم : 573
الدبـــابة :
الطـــائرة :
المروحية :





مُساهمةموضوع: رد: تمزق اربطه اليد    الإثنين 14 مايو 2012 - 2:31

@nemo08 كتب:
متشكر اوى لكل الى اهتمو بالموضوع ومتكشر اوى لحضره المشرف dr isa وانا ايدى طبيعيه يعنى مش عاليه عن التانيه او كده انا كل المشكله انى عاوز ارجع لتدريباتى بس خايف احمل على ايدى ارهقها اكتر عشان كل ماجى اسند عليها بيبقه فى وجع

فإذا الحل هو العلاج الفيزيائي لأن المشكلة بيدك هي ضع عضلات و تحتاج إلى تقوية و تمرين فبعد ان تنتهي من العلاج الفيزيائي يجب ان تتبع بعض التمارين لتقوية يدك ينصحك به الطبيب


شكرا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 

تمزق اربطه اليد

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى الجيش العربي Arab Army Forum :: الأقســـام غير العسكريـــة :: تواصل الأعضاء-
التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي ادارة الموقع ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر

Powered by Arab Army. Copyright © 2015

شركاؤنا: روسيا ما وراء العناوين